TABAGISMO/DESPORTO

O desporto promove:
- A saúde (bem-estar físico e psíquico);
- O bom funcionamento cardiovascular;
- O controlo Da hipertensão e da obsidade;
- O combate ao sedentarismo e ao stress ;
- A sociabilidade , o espírito de cooperação e a inclusão social;
-  A alternativa contra o tabagismo, alcoolismo e toxicodependência.

    A SÁUDE DOS DESPORTISTAS  

• Quem pratica desporto deve evitar o tabaco.
• O desportista deve manter o corpo em boa forma.

     OS DESPORTISTAS FUMADORES 

• Os desportistas fumadores têm como consequência a perda de forças que lhes podem ser úteis no seu trabalho.
• Os fumadores podem com o tempo originar doenças prejudiciais à saúde.

 A prática de exercício físico estava inversamente relacionada com o tabagismo, sendo os desportos de reduzida endurance os preferidos pelos fumadores.

O desporto continua um meio muito eficaz de prevenção do tabagismo. Apenas dois desportistas em dez fumam. São as revelações inquérito europeu feito junto de 21.358 desportistas federados de 13 países europeus com 24 anos de idade em média, representando 78 modalidades.

O desporto continua um meio muito eficaz de prevenção do tabagismo, porquanto apenas dois desportistas em dez fumam, ou seja, duas vezes menos que o resto da população, revela um vasto inquérito europeu cujos resultados foram terça-feira publicados.

Os desportistas que se dedicam ao prazer do tabaco fumam duas vezes menos que os fumadores não desportistas.

Trata-se da mais importante sondagem europeia realizada até hoje. Foi feita junto de 21.358 desportistas federados de 13 países europeus com 24 anos de idade em média, representando 78 modalidades.

«Encontrámos 19,46 por cento de fumadores nos desportistas com um consumo médio de 10 cigarros por dia», sublinha o estudo realizado pelo Grupo latino e mediterrâneo de medicina do desporto, apresentado por ocasião da décima primeira conferência mundial sobre o tabaco e a saúde em Chicago (Illinois, EUA).

Nos jovens (10-13 anos), alvo privilegiado das campanhas de prevenção, contam-se três vezes menos fumadores quando o desporto é praticado fora da escola.

«O desporto-prevenção mostra aqui todo o seu interesse, nos jovens essencialmente», declarou o autor deste estudo, Jerôme Talmud, do Centro de Readaptação cardio-respiratória Toki Eder, em Cambio-les-Bains (França).

Os desportos individuais e os que despendem energias suplementares contam muito menos fumadores que os desportos colectivos, sublinha igualmente este inquérito.


Por todas estas razões o tabaco é muito prejudicial aos atletas levando-os à diminuição da sua capacidade para pratictar desporto.

 

 Então ainda achas que vale a pena fumar??